المقدمة
كثير من الأشخاص يعانون من صداع متكرر، وغالبًا ما يظنون أن سببه الإرهاق أو مشاكل في النظر أو حتى الشقيقة، بينما الحقيقة قد تكون في مكان غير متوقّع: المفصل الفكي الصدغي.
هذا المفصل الدقيق يربط الفك السفلي بعظام الجمجمة، وأي خلل فيه يمكن أن يسبب آلامًا تمتد للرأس والأذن والعنق.
كيف يسبب المفصل الفكي الصداع؟
عند حدوث اضطراب في المفصل الفكي، تتشنج العضلات المحيطة به، مما يضغط على الأعصاب التي تغذي منطقة الرأس.
النتيجة:
-
صداع مزمن يزداد عند المضغ أو الكلام
-
ألم ينتشر من الفك إلى خلف العين أو الأذن
-
شعور بالثقل أو نبض في جانب الرأس
🔹 لذلك، في كثير من الحالات التي لا يستجيب فيها الصداع للأدوية، يكون الحل عند طبيب الأسنان المتخصص في علاج اضطرابات المفصل الفكي.
الأعراض التي تشير إلى أن السبب “فكي” وليس “عصبي”
يمكن التمييز من خلال العلامات التالية:
-
طقطقة أو صوت عند فتح الفم
-
صعوبة في فتح أو إغلاق الفم بشكل كامل
-
ألم في الفكّ عند الاستيقاظ صباحًا
-
ألم خلف الأذن لا يرتبط بالتهاب
-
تيبّس في عضلات الوجه أو الرقبة
تشخيص الحالة في Smile Studios
في عيادة د. ثامر ذيب يتم فحص الحالة عبر:
-
تحليل حركة المفصل باستخدام تقنيات رقمية متقدمة.
-
التصوير ثلاثي الأبعاد (CBCT) لتقييم المفصل والعظام.
-
تقييم عادات المريض مثل صرير الأسنان أو وضعية النوم.
العلاج الموصى به
العلاج يهدف إلى إعادة التوازن بين حركة المفصل والعضلات، وقد يشمل:
-
واقي ليلي مخصص لحماية الأسنان من الضغط الليلي.
-
جلسات علاج طبيعي أو ليزر لتخفيف الشد العضلي.
-
تعديل الإطباق أو التركيبات إذا وُجد خلل في توازن الفكين.
-
تقنيات استرخاء وتخفيف توتر مثل العلاج السلوكي أو التدليك العلاجي.
نصائح منزلية للمساعدة على الشفاء
-
تجنّب مضغ العلكة أو الأطعمة القاسية.
-
ضع كمادات دافئة على الفك لمدة 10 دقائق يوميًا.
-
حاول تجنب فتح الفم بشكل مفرط عند التثاؤب.
-
مارس تمارين استرخاء بسيطة للرقبة والفك.
الخلاصة
اضطراب المفصل الفكي الصدغي أحد الأسباب الخفية وراء آلام الرأس والوجه، لكن علاجه بسيط وفعّال عند اكتشافه مبكرًا.
ابدأ بخطوة التقييم الطبي لتستعيد راحتك وثقتك بابتسامتك.
📍 للحجز والاستشارة:
عيادة Smile Studios – د. ثامر ذيب
عمان – الأردن
📞 +962 7777 05555 | +962 795 739 774 | +962 6556 3811
🌐 www.drthamer.com